토마토 효능
-
토마토주스 만들기 / 토마토 당근 주스 만드는 법 / 토마토 효능요리/간식 2023. 7. 22. 06:00
토마토주스 만들기 / 토마토 당근 주스 만드는 법 / 토마토 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "토마토 주스"에 대해 작성해 보겠습니다. 요새 싱싱한 토마토 많이 보이죠~ 토마토는 정말 건강에 좋은 과일인데요! 한 알씩 먹기 귀찮을 때는 주스로 만들어 먹으면 정말 좋습니다. 먼저 토마토 효능 알아보고 가보겠습니다. 토마토 효능스트레스, 골다공증 - 토마토에 라이코펜이 스트레스와 골다공증을 줄여줄 수도 있습니다.(예방) 고혈압 - 토마토에 비타민c가 풍부해 매일 아침 2~3개나 생 토마토 주스를 먹으면 혈액의 흐름을 원활하게 해 주며, 혈압을 낮춰줍니다. 치매 예방 - 토마토에 비타민a, 비타민e, 비타민c가 풍부하게 들어있어 자주 섭취하면 치매를 예방할 수 있습니다. 당뇨병 예방- 토마토는 수분 ..
-
칼라 방울 토마토 종류, 맛 리뷰요리/간식 2022. 11. 7. 06:00
칼라 방울 토마토 종류, 맛 리뷰 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "칼라 방울 토마토"에 대해 작성해 보겠습니다. 올해는 여러 가지 종류의 과일을 먹은 거 같은데 방울 토마토나 찰 토마토는 못 먹은 거 같네요. 근데 흙살림에서 칼라 방울 토마토를 배송해 주셔서 맛을 보게 되었습니다. 흙살림에서 유기농 친환경 칼라 방울 토마토가 왔습니다. 정말 알록달록 여러 가지 색상의 토마토가 담겨 있습니다. 그릇에 물을 받아놓고 식초를 조금 넣어줍니다. 토마토를 잠시 담가뒀다가 세척해 주시면 됩니다. 크기도 다 다르고 맛, 효능도 다른 칼라 토마토! 익었는지 의심이 가는 초록색 토마토 초록색 토마토 효능 - 체내 해독 효과, 살균 작용, 다이어트, 콜레스테롤 개선 등 초록색 토마토는 달달한 맛 없고 새콤한 맛이 강..