계란 볶음밥
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간장 계란밥 만드는 법 / 계란 볶음밥 요리 / 계란 효능요리/집밥요리 2022. 12. 30. 06:00
간장 계란밥 만드는 법 / 계란 볶음밥 요리 / 계란 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "간장 계란밥"을 만들어 보겠습니다. 냉장고에 항상 있는 계란으로 맛있는 요리를 만들어 봤습니다. 간편하게 그냥 계란 프라이 해도 맛있지만 간장과 양념을 더한 더 맛있는 간장 계란밥! 먼저 계란 효능 알아보고 가보겠습니다. 계란 효능 기억력 - 계란에는 콜린 성분이 함유되어있어 기억력과 집중력을 향상해준다고 합니다. 치매예방에도 도움이 되며, 한창 공부할 학생들에게도 도움이 된다고 합니다. 눈 건강 - 계란에는 루테인 성분이 함유되어있어 눈 건강에 도움이 된다고 합니다. 눈에 백내장과 눈 노화를 억제시켜준다고 하며, 눈 시력 보호에도 도움을 준다고 합니다. 피부미용 - 계란 흰자는 우리 피부를 개선해주는 효과가..
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중국집 볶음밥 만드는법 / 중국집 볶음밥 집에서 만들기 / 짜장 볶음밥 / 계란 볶음밥요리/집밥요리 2022. 3. 12. 06:00
중국집 볶음밥 만드는법 / 중국집 볶음밥 집에서 만들기 / 짜장 볶음밥 / 계란 볶음밥 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "중국집 볶음밥"을 만들어 보겠습니다. 그동안 짜장 요리를 몇 번 해봤었는데 이번에는 특별하게 볶음밥+짜장의 조화로 만들어 보겠습니다. 이번 요리는 조금 손이 많이 가지만 그만큼 맛있으니 한번 따라해 보세요. 중국집 볶음밥 만들기 맛있는 중국집 볶음밥을 만들어 보겠습니다. 재료 짜장: 춘장, 감자, 당근, 호박, 다진고기, 양파, 감자전분, 들기름 볶음밥: 계란, 파, 양파, 당근, 참기름, 식용유, 밥, 간장 먼저 짜장이 오래 걸리니 짜장부터 만들어 보겠습니다. 먹기 좋은 크기로 감자, 당근, 호박, 양파를 손질해 줍니다. 1. 들기름을 넣고 감자, 당근을 달달 볶아줍니다. 2. ..