딸기 간식
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라이스페이퍼 딸기 찹쌀떡 만들기 / 라이스페이퍼 딸기 모찌요리/간식 2023. 2. 4. 06:00
라이스페이퍼 딸기 찹쌀떡 만들기 / 라이스페이퍼 딸기 모찌 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "딸기 찹쌀떡"을 만들어 봤습니다. 겨울에 쫀득쫀득한 찹쌀떡을 찾게 되죠~ 그래서 라이스페이퍼로 간단하게 한번 만들어 봤습니다. 맛있는 찹쌀떡 만들어 보겠습니다. 재료 딸기, 연양갱, 라이스페이퍼, 전분가루(저는 인절미 가루로 대신했습니다.) 먼저 딸기를 깨끗하게 세척한 후 딸기 꼭지를 제거해 줍니다. 양갱은 자신이 좋아하는 맛으로 해주세요! (팥이 있으면 팥으로 해 주시면 더 좋습니다.) 포크나 숟가락으로 양갱을 으깨줍니다. 잘 안 되면 설탕 조금 넣어서 하시면 됩니다. 딸기 표면에 양갱을 덮어줍니다. 이렇게 동글동글하게 해 주시면 됩니다. 그리고 뜨거운 물에 라이스페이퍼를 한번 담가준 뒤 양갱을 덮은 딸기를..
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딸기 샌드위치 만들기 / 딸기 간식 만드는 법 / 딸기 효능요리/간식 2022. 3. 20. 06:00
딸기 샌드위치 만들기 / 딸기 간식 만드는 법 / 딸기 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 새콤달콤한 딸기로 "딸기 샌드위치"를 만들어 봤습니다. 요새 빵집이나 마트 등 가보면 딸기가 엄청 많더라고요. 그냥 먹어도 맛있지만 색다른 방법으로 만들어서 먹어보고 싶어서 집에서 한번 만들어 봤습니다. 간단하지만 예쁘고 맛도 있으니 따라 해 보셔도 좋을 거 같습니다. 먼저 딸기 효능 알아보고 가보겠습니다. 딸기 효능 심혈관 질환 개선 - 딸기에는 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 혈액의 흐름을 좋게해 심혈관 질환 개선에 좋다고 합니다. 치매 예방 - 딸기에는 피세틴 성분이 함유되어 있어 뇌를 건강하게 해주며, 치매 예방에 도움을 준다고 합니다. 항암 효과 - 딸기에는 라이코펜 성분이 함유되어 있어 암세포를 억제해 주어 항암..