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[깍두기] 깍두기 맛있게 담는법 / 깍두기 황금레시피 / 무 효능요리/반찬요리 2021. 10. 31. 18:00
[깍두기] 깍두기 맛있게 담는법 / 깍두기 황금레시피 / 무 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 무는 가을 무가 가장 맛있다고 합니다. 올해는 무를 직접 심어봤습니다. 가끔 자라는 과정을 보러 갔었는데 일주일 ~ 이주일 사이에 부쩍 크고 성장하는 모습이 정말 신기했습니다. 이 무로 오늘은 "깍두기"를 담궈봤습니다. 국밥이나 국 종류 음식을 먹을 때 깍두기가 빠질 수 없죠~ 같이 먹으면 정말 맛있습니다. 이번에 깍두기 담는 레시피 끝까지 확인해주세요. 먼저 무의 효능부터 알아보고 가보겠습니다. 무 효능 여드름 상처 치료 - 무즙이 여드름 세균을 소독해주어 여드름 치료에 좋다고 합니다. (무즙을 여드름 부위에 약 20분 올려 놓고 깨끗한 물로 세척해주면 효과를 보실수 있다고 합니다.) 숙취 해소 - 무에는 베..
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무생채 맛있게 하는법 / 무생채 황금레시피 / 무생채 맛있게 담는법 / 무 효능요리/반찬요리 2021. 10. 7. 06:00
무생채 맛있게 하는법 / 무생채 황금레시피 / 무생채 맛있게 담는법 / 무 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 가을 무로 맛있는 "무 생채"를 해봤습니다. 무생채는 비빔밥에 빠질 수 없는 반찬입니다. 무생채 넣고 쓱싹쓱싹 비벼 먹으면 너무 맛있습니다. 아삭아삭 하고 매콤한 무생채 황금레시피 알아보러 갈까요? 먼저 무 효능 보시고 가보겠습니다. 무 효능 독소 배출 - 무는 체내에 나쁜 독소들을 몸 밖으로 배출해주는 효과가 있다고 합니다. 변비 개선 - 무에는 리그닌 성분이 풍부하게 함유되어있어 장을 활발하게 도와주어 변비 개선에도 효과적이라고 합니다. 면역력 향상 - 무에는 비타민 성분이 풍부하게 함유되어있어 체내의 활성산소를 제거해주며, 면역력을 향상 시켜준다고 합니다. 감기 예방 - 무는 따뜻한 ..