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묵 만드는 법
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도토리 가루로 묵 만들기 / 묵 만드는 법 / 묵 효능요리/반찬요리 2023. 1. 11. 06:00
도토리 가루로 묵 만들기 / 묵 만드는 법 / 묵 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "도토리 가루로 묵 만들기"에 대해 작성해 보겠습니다. 집 냉동실에 저번에 도토리 가루를 얼려놔서 묵을 한번 만들어 봤습니다. 먼저 묵 효능 알아보고 가보겠습니다. 묵 효능 피부 미용 - 도토리는 피부 건강에 도움을 준다고 합니다. 위 건강 - 도토리는 따뜻한 성질이라 위를 편안하게 해 주며, 위에 좋다고 합니다. 혈관 건강 - 도토리에 타닌 성분이 함유되어있어 모세혈관을 튼튼하게 해 주며, 우리 몸에 있는 피를 맑게 해 준다고 합니다. 다이어트 - 도토리는 칼로리가 100g 43kcal이라고 합니다. 도토리묵을 먹으면 포만감을 쉽게 느끼게 해 주며, 비만을 예방해주어 다이어트에 효과적이라고 합니다. 장 건강 - ..