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식빵 딸기롤 샌드위치
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식빵 딸기롤 샌드위치 만들기 / 딸기 간식 요리 / 딸기 효능요리/간식 2023. 3. 17. 06:00
식빵 딸기롤 샌드위치 만들기 / 딸기 간식 요리 / 딸기 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "딸기롤 샌드위치"에 대해 작성해 보겠습니다. 봄이라 그런지 딸기가 많이 보이더라고요~ 그리고 올해 딸기는 더 달고 맛있는 거 같아요! 이 딸기로 간단하고 예쁜 귀여운 샌드위치를 만들어 봤습니다. 먼저 딸기 효능 보고 가겠습니다. 딸기 효능 심혈관 질환 개선 - 딸기에는 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 혈액의 흐름을 좋게 해 심혈관 질환 개선에 좋다고 합니다. 치매 예방 - 딸기에는 피세틴 성분이 함유되어 있어 뇌를 건강하게 해 주며, 치매 예방에 도움을 준다고 합니다. 항암 효과 - 딸기에는 라이코펜 성분이 함유되어 있어 암세포를 억제해 주어 항암 효과에 도움을 준다고 합니다. 다이어트 - 딸기에는 식이섬유 성분..