728x90
반응형
에어프라이어 으깬 감자구이 만들기
-
에어프라이어 으깬 감자구이 만들기 / 감자 간식 요리 / 감자 효능요리/간식 2023. 7. 29. 06:41
에어프라이어 으깬 감자구이 만들기 / 감자 간식 요리 / 감자 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "으깬 감자요리"에 대해 작성해 보겠습니다. 요새 햇감자 많이 나오고 있죠~ 그래서 이 감자로 맛있는 간식을 만들어 봤습니다! 저번에 고구마쿠키와 비슷해요! 먼저 감자 효능을 알아보고 가보겠습니다. 감자 효능위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 효과가 뛰어나다고 합니다 감자를..