콩나물 볶음
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콩나물 해물모듬찜 만들기 / 간단한 모둠해물 콩나물 볶음 만드는 법요리/반찬요리 2024. 11. 29. 07:28
콩나물 해물모듬찜 만들기 / 간단한 모둠해물 콩나물 볶음 만드는 법 안녕하세요 :)퐁이_입니다~ 오늘은 '콩나물 해물모둠찜'에 대해 작성해 보겠습니다.구매해 둔 해물모둠과 콩나물이 있어 집에서 간단하게 해물찜을 만들어 봤어요~ 맛있는 콩나물 해물모둠찜을 만들어 보겠습니다. 재료해물모둠, 콩나물, 양파, 파 양념장 재료맛술, 간장, 설탕, 다진 마늘, 고추장, 전분, 고춧가루 먼저 체에 콩나물을 넣고 흐르는 물에 세척해 주세요. 양파와 파는 먹기 좋게 손질해 줍니다. 해물은 해동되어 있는 거라 깨끗하게 세척해 주고 물에 맛술을 조금 넣어 담가놔 주세요. 그동안 양념장을 만들어 보겠습니다.간장 2, 다진 마늘 1, 고추장 0.5, 고춧가루 1, 전분 0.5~1, 설탕 1.5를 넣어 잘 ..
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콩나물 볶음 맛있게 만드는 법 / 콩나물 볶음 황금레시피 / 콩나물 효능요리/반찬요리 2021. 12. 28. 06:00
콩나물 볶음 맛있게 만드는 법 / 콩나물 볶음 황금레시피 / 콩나물 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 이번에는 아삭아삭 맛있는 "콩나물 볶음"을 만들어 보겠습니다. 여름쯤 제가 콩나물 무침 포스팅을 했었는데 약1달~2달 동안 방문자 수 1위를 찍었었습니다. 여러분들이 콩나물을 평소에 많이 먹고 좋아하는 것 같습니다. 하지만 갑자기 그 포스팅이 사라졌네요? 이유는 잘 모르겠습니다. 다시 한번 콩나물 볶음으로 방문자 수 1위를 찍어보고 싶네요:) 콩나물 효능 그리고 콩나물 볶음 맛있게 만드는 법까지 다 알려드리겠습니다. 먼저 콩나물 효능 알아보시고 가보겠습니다. 콩나물 효능 변비 예방 - 콩나물에는 칼슘과 섬유질 성분이 함유되어있어 체내의 나트륨을 함께 배설해주는 효과가 있으면서 장을 원활하게 해주어 변비 ..