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표고버섯 전 만들기
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표고버섯 전 만드는 법 / 명절 예쁜 표고버섯 전 만들기 / 표고버섯 효능요리/반찬요리 2024. 9. 16. 16:32
표고버섯 전 만드는 법 / 명절 예쁜 표고버섯 전 만들기 / 표고버섯 효능 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '표고버섯 전'에 대해 작성해 보겠습니다. 여러분 명절이 돌아왔습니다. 올해 추석은 굉장히 더운데요. 그래도 이때만 되면 전이 먹고 싶어 집니다~ 이번에는 예쁜 표고버섯 전을 만들어 봤어요. 먼저 표고버섯 효능 알아보고 가보겠습니다. 표고버섯 전 효능 면역력 향상 - 표고버섯에는 베타글루칸 성분이 함유되어 있어 면역세포의 활동을 촉진하는데 도움을 준다고 합니다. 콜레스테롤 수치 - 표고버섯에는 에리타데닌 성분이 함유되어 있어 나쁜 콜레스테롤의 수치를 낮춰주는데 도움을 준다고 합니다. 항암 - 표고버섯에는 렌티난 성분이 함유되어 있어 암 성장을 억제하고 활동을 감소하는데 도움을 준다고 합니다. ..