홍합 요리
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홍합 솥밥 만드는 법 / 홍합 요리 / 홍합 효능요리/집밥요리 2024. 11. 23. 13:34
홍합 솥밥 만드는 법 / 홍합 요리 / 홍합 효능안녕하세요 :)퐁이_입니다~오늘은 '홍합 솥밥'에 대해 작성해 보겠습니다.홍합 제철은 10월~12월이에요!딱 맛있는 제철이라 홍합으로 솥밥을 만들어 먹었습니다.먼저 홍합 효능 알아보고 가보겠습니다.홍합 효능피부 미용 - 홍합에는 비타민E, 비타민C 성분이 함유되어 있어 건조함을 막아주며 세포 재생을 재생시켜 피부에 좋다고 합니다.빈혈 예방 - 홍합에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 예방에 좋다고 합니다.혈관 건강 - 홍합에는 칼륨 성분이 함유되어 있어 혈관 속 노폐물을 배출해 혈관을 건강하게 해 준다고 합니다.숙취 해소 - 홍합에는 베타인, 타우린 성분이 함유되어 있어 간을 보호해 주며, 숙취 해소에 좋다고 합니다.맛있는 홍합 솥밥을 만들어 보겠..
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홍합 솥밥 만드는 법 / 홍합 요리 / 홍합 효능요리/집밥요리 2024. 11. 22. 10:38
홍합 솥밥 만드는 법 / 홍합 요리 / 홍합 효능안녕하세요 :)퐁이_입니다~오늘은 '홍합 솥밥'에 대해 작성해 보겠습니다.홍합 제철은 10월~12월이에요!딱 맛있는 제철이라 홍합으로 솥밥을 만들어 먹었습니다.먼저 홍합 효능 알아보고 가보겠습니다.홍합 효능피부 미용 - 홍합에는 비타민E, 비타민C 성분이 함유되어 있어 건조함을 막아주며 세포 재생을 재생시켜 피부에 좋다고 합니다.빈혈 예방 - 홍합에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 예방에 좋다고 합니다.혈관 건강 - 홍합에는 칼륨 성분이 함유되어 있어 혈관 속 노폐물을 배출해 혈관을 건강하게 해 준다고 합니다.숙취 해소 - 홍합에는 베타인, 타우린 성분이 함유되어 있어 간을 보호해 주며, 숙취 해소에 좋다고 합니다.맛있는 홍합 솥밥을 만들어 보겠..
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홍합탕 끓이는법 / 홍합탕 황금레시피 / 홍합 효능 / 홍합탕 국물 활용요리/국요리 2022. 2. 5. 08:20
홍합탕 끓이는법 / 홍합탕 황금레시피 / 홍합 효능 / 홍합탕 국물 활용 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 이번에 시원 칼칼한 "홍합탕"을 만들어 보겠습니다. 홍합 제철은 10월~12월이라고 합니다. 홍합탕은 겨울에 먹어야 맛있는 거 같습니다. 술 안주에도 좋고 추운 날 몸 녹일 때 먹어도 정말 좋습니다. 홍합탕 몇 가지 재료로 간단하게 끓이는 법을 알려드리겠습니다. 먼저 홍합 효능 알아보고 가보겠습니다. 홍합 효능 피부 미용 - 홍합에는 비타민E, 비타민C 성분이 함유되어 있어 건조함을 막아주며 세포 재생을 재생시켜 피부에 좋다고 합니다. 빈혈 예방 - 홍합에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈 예방에 좋다고 합니다. 혈관 건강 - 홍합에는 칼륨 성분이 함유되어 있어 혈관 속 노폐물을 배출해 혈관을 ..