땅콩
-
땅콩 삶는 방법 / 땅콩 세척하는 법 / 땅콩 효능요리/간식 2023. 9. 16. 06:00
땅콩 삶는 방법 / 땅콩 세척하는 법 / 땅콩 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "땅콩"에 대해 작성해 보겠습니다. 땅콩 제철은 9월~11월이라고 합니다. 찬바람 살살 불기 시작할 때 먹기 좋은 간식입니다. 먼저 땅콩 효능 알아보고 가보겠습니다. 땅콩 효능 혈관 건강 - 땅콩에는 항산화, 불포화지방산 성분이 함유되어 있어 혈관을 청소해 주어 혈관질환 예방을 해주고 혈관 건강에 좋다고 합니다. 골다공증 예방 - 땅콩에는 아르기닌 성분이 함유되어 있어 뼈에 좋다고 합니다. 골다공증 예방에 좋다고 합니다. 중년 건강 - 땅콩에는 아르기닌 성분이 함유되어 있어 중년 건강에 좋다고 합니다. 피부 건강 - 땅콩에는 비타민E 성분이 함유되어 있어 주름, 기미, 주근깨 등 예방해 주며 피부 건강에 좋다고 합니다..
-
정월대보름 부럼세트 리뷰 / 부럼리뷰 2023. 2. 5. 06:00
정월대보름 부럼세트 리뷰 / 부럼 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "부럼"에 대해 작성해 보겠습니다. 올해 2023년 정월대보름은 2월 5일입니다. (1년에 1번 음력 1월 15일이 정월대보름) 이번 정월대보름을 맞이해 부럼세트를 한번 구매해 봤습니다. 정월대보름 부럼세트 리뷰 시작하겠습니다. 정월대보름 뜻 정월 대보름날 이른 아침에 한 해 동안의 각종 부스럼을 예방하고 이 [齒]를 튼튼하게 하려는 뜻으로 날밤·호두·은행·잣 등 견과류를 어금니로 깨무는 풍속. (출처: 네이버 지식백과) 롯데마트에 가보니 종류가 여러 가지 있더라고요! 저는 다양하게 들어 있는 부럼세트를 구매했습니다! 가격은 4,990원입니다. 가운데 토끼 그림 너무 귀엽네요. 부럼 깨는 날 정월대보름 날 새벽, 이른 아침입니다. 뒤에..