오징어
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[오징어 튀김] 오징어 튀김 바삭하게 튀기는방법 / 오징어튀김 만드는 방법 / 오징어 튀김 황금레시피 / 오징어 효능요리/간식 2021. 11. 7. 06:00
[오징어 튀김] 오징어 튀김 바삭하게 튀기는방법 / 오징어튀김 만드는 방법 / 오징어 튀김 황금레시피 / 오징어 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 이번에 10월 흙살림으로 오징어가 왔습니다. 오징어 제철인가봐요! (오징어 제철 7월~11월 입니다.) 그래서 이번에 이 오징어로 바삭바삭한 "오징어 튀김"을 만들어 봤습니다. 오징어 튀김 진짜 오랜만에 먹어보네요~ 오징어 튀김 잘못하면 튀김이 잘 안되거나 튀기다가 튀김 옷이 다 분해되어 실패할 경우가 많이 있습니다. 오늘 오징어 튀김 바삭하게 튀기고 집에서 제대로 만드는 오징어 튀김 레시피를 알려드리겠습니다. 먼저 오징어 효능 알아보시고 가보겠습니다. 오징어 효능 당뇨 - 당뇨는 한번 걸리면 평생 관리 해야되서 신경을 많이 써야 됩니다. 이 당뇨 수치를 조절..
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간단한 오징어 덮밥 만들기 / 오징어 볶음 / 오징어 효능 / 오징어 제철요리/집밥요리 2021. 6. 1. 15:06
안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 해산물 요리! 매콤하며 달달한 "오징어 덮밥"을 만들어 봤습니다. 오징어가 예전보다 가격이 조금 비싸진 거 같아요 그래도 한국인들은 쫄깃쫄깃하게 씹는 것을 즐겨먹어 많은 사람들이 오징어를 좋아하고 있는 거 같습니다 오징어는 볶음, 국, 찌개, 회, 조림, 구이, 마른 오징어 등 먹을 수 있습니다. 또 오징어는 산성식품이라 알칼리성 식품과 함께 먹어야 좋습니다. (오징어와 마요네즈 궁합) 영양성분도 듬뿍! 효능도 많은 오징어! 오징어? 오징어 몸은 머리, 몸통, 다리 3부분으로 이루어진 연체동물류 입니다. 오징어 몸길이 - 약 2.5cm~15.2m 오징어 칼로리 - 87kcal (100g) 오징어 제철 - 7월 ~ 11월 좋은 오징어 고르는 법 [생 오징어] 몸통이 초콜..