당면만두
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호박당면만두 만드는 법 / 애호박채당면만두 만들기요리/반찬요리 2024. 9. 3. 06:35
호박당면만두 만드는 법 / 애호박채당면만두 만들기 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '호박당면만두'에 대해 작성해 보겠습니다. 밀가루 없는 간단한 만두 만들기! 채소가 듬뿍 들어가 건강에도 좋은 만두입니다. 맛있는 호박당면만두를 만들어 보겠습니다. 재료불린 당면, 호박, 파, 당근, 계란, 전분가루, 소금, 굴소스 먼저 약 20분~30분 정도 불린 당면을 끓는 물에 삶아줍니다. 그동안 애호박, 파, 당근을 썰어줍니다. 애호박은 길게 채를 썰어주세요. 파는 송송 썰어주면 됩니다. 당근은 아주 작은 크기로 잘라주세요. 채 썬 호박은 소금을 조금 뿌려 간을 맞춰주고 숨을 죽여줍니다. 약 5~10분 정도만 있으면 됩니다. 그리고 숨이 죽으면 물기를 제거해 줍니다. 물기 제거한 애호박과 잘게 자른 당면입니다...
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납작 당면계란만두 만들기 / 계란 전 만드는 법 / 계란 요리요리/반찬요리 2024. 8. 17. 06:00
납작 당면계란만두 만들기 / 계란 전 만드는 법 / 계란 요리 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '계란만두'에 대해 작성해 보겠습니다. 갑자기 고소한 만두가 먹고 싶어서 당면과 계란으로 만두를 간단하게 만들어 봤습니다. 먼저 계란 효능에 대해 알아보고 가보겠습니다. 계란 효능 기억력 - 계란에는 콜린 성분이 함유되어 있어 기억력과 집중력을 향상해 준다고 합니다. 치매예방에도 도움이 되며, 한창 공부할 학생들에게도 도움이 된다고 합니다. 눈 건강 - 계란에는 루테인 성분이 함유되어 있어 눈 건강에 도움이 된다고 합니다. 눈에 백내장과 눈 노화를 억제시켜 준다고 하며, 눈 시력 보호에도 도움을 준다고 합니다. 피부미용 - 계란 흰자는 우리 피부를 개선해 주는 효과가 있다고 합니다. 각질을 개선하며, 노폐..