감자 요리
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감자전 만드는 방법 / 감자전 레시피 / 감자 효능 / 양파 소스 만들기요리/반찬요리 2024. 7. 17. 06:00
감자전 만드는 방법 / 감자전 레시피 / 감자 효능 / 양파 소스 만들기 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '감자전'에 대해 작성해 보겠습니다. 요새 감자철이라 감자가 많이 보입니다. 싱싱한 햇감자로 만든 감자전! 먼저 감자 효능 알아보고 가보겠습니다. 감자 효능 위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 효과가 뛰어나다고 합니다 감자를 얇게 썰어 피부에 올려놓으면 피부 진정에 ..
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슬라이스 감자 치즈전 만들기 / 치즈 감자전 만드는 법 / 감자 효능요리/간식 2024. 3. 23. 06:00
슬라이스 감자 치즈 전 만들기 / 치즈 감자전 만드는 법 / 감자 효능 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '슬라이스 감자 치즈 전'에 대해 작성해 보겠습니다. 여러분 슬슬 봄이 오고 있습니다! 그래서 그런지 구황작물이 막 생각나더라고요. 이번에 감자를 이용해 맛있는 전을 만들어 봤어요. 먼저 감자 효능 알아보고 가보겠습니다. 감자 효능 위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 ..
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아코디언 감자 튀김 만들기 / 감자 칼집내는 방법 / 감자 간식 만드는 법 / 감자 효능요리/간식 2024. 2. 26. 06:00
아코디언 감자튀김 만들기 / 감자 칼집 내는 방법 / 감자 간식 만드는 법 / 감자 효능 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 "아코디언 감자튀김"에 대해 작성해 보겠습니다. 집에 싱싱한 감자가 몇 개 있어서 가볍게 감자에 칼집을 내서 튀김을 만들어 봤습니다. 먼저 감자 효능 알아보고 가보겠습니다. 감자 효능 위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 효과가 뛰어나다고 합니다 감자를..
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감자채 치즈 토스트 만드는 법 / 감자 토스트 만들기 / 감자 간식 요리요리/간식 2023. 12. 26. 06:00
감자채 치즈 토스트 만드는 법 / 감자 토스트 만들기 / 감자 간식 요리 안녕하세요 :) 퐁이_입니다. 오늘은 "감자채 치즈 토스트"에 대해 작성해 보겠습니다. 집에 짜글짜글해지는 감자를 보니 요리를 해줘야 될 거 같아 감자를 꺼내 들었습니다. 식빵, 또띠아 이런 거 없이 오로직 감자로만 만드는 토스트! 맛있는 감자채 치즈 토스트를 만들어 보겠습니다. 재료감자, 계란, 슬라이스 치즈, 모차렐라 치즈, 감자전분 or밀가루, 소금, 파슬리 먼저 감자를 얇게 슬라이스로 자른 다음 얇게 채를 썰어줍니다. 감자에는 전분끼가 있어서 물에 담가 제거해 주셔야 합니다. 약 5분 정도 담가줍니다. 물기를 제거해 준 뒤 감자전분 1과 소금 한 꼬집을 넣어 반죽해 줍니다. 기름을 두른 프라이팬에 감자를 넣어줍니다. 약불로 ..
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에어프라이어 감자팝콘 만들기 / 감자 요리 만드는 법 / 감자 효능요리/간식 2023. 8. 13. 06:00
에어프라이어 감자팝콘 만들기 / 감자 요리 만드는 법 / 감자 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "감자팝콘"에 대해 작성해 보겠습니다. 감자는 어떤 요리를 해도 정말 맛있는 거 같아요~ 이번에는 새롭게 팝콘을 만들어 보게요! 먼저 감자효능 알아보고 가보겠습니다. 감자효능 위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 효과가 뛰어나다고 합니다 감자를 얇게 썰어 피부에 올려놓으면 피..
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감자두부조림 만드는 법 / 감자 두부 반찬 만들기요리/반찬요리 2023. 8. 6. 06:00
감자두부조림 만드는 법 / 감자 두부 반찬 만들기 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "감자두부조림"에 대해 작성해 보겠습니다. 햇감자를 이용한 감자 반찬을 만들어 봤어요. 건강에 좋은 두부도 이용해 만들었으니 레시피 아래에서 확인해 보세요. 맛있는 감자 두부조림을 만들어 보겠습니다. 재료감자, 양파, 두부, 홍고추, 매운 고추, 파 양념 재료진간장, 고추장, 고춧가루, 다진 마늘, 참기름, 설탕 먼저 양념장을 미리 만들어 줍니다. 진간장 4, 고추장 1, 고춧가루 1, 다진 마늘 1 , 참기름 0.5~1 정도, 설탕 1을 넣어 양념장을 만들어 줍니다. 양파, 홍고추, 매운 고추, 파는 어슷 썰기로 송송 썰어 줍니다. 냄비나 팬에 감자를 넣고 물 (종이컵 1컵) 정도 넣고 미리 만들어 놓은 양념장을 넣고..
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에어프라이어 으깬 감자구이 만들기 / 감자 간식 요리 / 감자 효능요리/간식 2023. 7. 29. 06:41
에어프라이어 으깬 감자구이 만들기 / 감자 간식 요리 / 감자 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "으깬 감자요리"에 대해 작성해 보겠습니다. 요새 햇감자 많이 나오고 있죠~ 그래서 이 감자로 맛있는 간식을 만들어 봤습니다! 저번에 고구마쿠키와 비슷해요! 먼저 감자 효능을 알아보고 가보겠습니다. 감자 효능위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 효과가 뛰어나다고 합니다 감자를..
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일본식 감자떡 이모모찌 만들기 / 치즈 감자떡 만드는 법 / 감자 효능요리/간식 2023. 7. 24. 06:00
일본식 감자떡 이모모찌 만들기 / 치즈 감자떡 만드는 법 / 감자 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "감자떡 이모모찌"에 대해 작성해 보겠습니다. 요새 햇감자 많이 보입니다. 맛있는 햇감자로 일본식 감자떡 이모모찌를 만들어 봤어요~ 먼저 감자 효능 알아보고 가보겠습니다. 감자 효능 위 통증 개선 - 감자에는 아트로핀 성분이 함유되어 있어 감자 생즙을 마시게 되면 통증이 사라지게 된다고 합니다. 또 감자 즙을 마시게 되면 장염 증상에도 좋다고 합니다. 암 예방 - 감자에는 비타민c, 판토텐산 성분이 함유되어 있어 우리 몸에 점막을 강화해 준다고 합니다. 위암이나 폐암 등 점막을 강화해 줘 암 예방에 좋다고 합니다. 피부 진정 - 감자는 피부 진정 효과가 뛰어나다고 합니다 감자를 얇게 썰어 피부에 올..