팽이버섯 요리
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소고기야채말이 찜 만들기 / 소고기 팽이버섯 요리요리/반찬요리 2024. 12. 28. 06:00
소고기야채말이 찜 만들기 / 소고기 팽이버섯 요리 안녕하세요 :)퐁이_입니다~ 오늘은 "소고기야채말이"에 대해 작성해 보겠습니다.집에 불고기용 소고기와 각종 야채들이 있어서 이 재료들을 이용해서 담백하고 맛있는 요리를 만들어 봤어요! 맛있는 소고기야채말이을 만들어 보겠습니다. 재료소고기, 숙주, 느타리버섯, 팽이버섯, 배추, 깻잎 소스 재료간장, 참치액젓, 물, 설탕, 겨자, 고추 먼저 야채를 손질해 줍니다.버섯 종류는 세척 후 먹기 좋게 찢어줍니다.배추는 한입크기로 손질해 주세요.깻잎은 밑에 부분을 잘라줍니다. 얇은 불고기용 소고기를 넓게 펼쳐줍니다. 깻잎을 소고기 위에 얹어주세요.윗부분에 소고기가 많이 나와 있게 해 주세요. (접착 역할) 깻잎 위에 팽이버섯을 넣고 돌돌 말아줍니..
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매콤 팽이버섯 볶음 우동 만들기 / 볶음 우동 레시피 / 우동 요리요리/면요리 2024. 7. 13. 06:00
매콤 팽이버섯볶음 우동 만들기 / 볶음 우동 레시피 / 우동 요리 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '매콤 팽이버섯볶음 우동'에 대해 작성해 보겠습니다. 그전에 묶음으로 된 생우동면을 구매해서 먹고 싶을 때마다 아주 잘 사용하고 있어요! 이번에 이 생우동에 팽이버섯을 듬뿍 넣은 볶음 우동을 만들어 봤습니다. 맛있는 매콤 팽이버섯볶음 우동을 만들어 보겠습니다. 재료팽이버섯, 우동면, 부추, 파, 참기름, 깨 양념 재료간장, 굴소스, 설탕, 고춧가루, 올리고당, 후추 먼저 재료 손질을 해 줍니다. 파는 기름을 낼 거니 송송 썰어주세요. 팽이버섯은 밑동만 제거해 줍니다. 부추는 3cm 정도 길이로 잘라줍니다. 간장 2, 굴소스 1, 설탕 0.5, 올리고당 1, 고춧가루 1, 다진 마늘 1, 후추 톡톡을 넣..
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팽이버섯 강된장 만들기 / 팽이버섯 덮밥 만드는 법 / 팽이버섯 효능요리/집밥요리 2024. 7. 5. 06:00
팽이버섯 강된장 만들기 / 팽이버섯 덮밥 만드는 법 / 팽이버섯 효능 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '팽이버섯 강된장'에 대해 작성해 보겠습니다. 집에 팽이버섯을 사놓은 게 있어서 간단한 강된장을 만들어 봤습니다! 먼저 팽이버섯 효능 알아보고 가보겠습니다. 팽이버섯 효능 항암 효과 - 팽이버섯에는 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있어 췌장암, 위암, 대장암 등 예방하는데 효과가 좋다고 합니다. 성장 - 팽이버섯에는 비타민, 단백질, 필수 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이들에게 좋다고 합니다. 피부 미용 - 팽이버섯에는 트레할로스 성분이 함유되어 있어 피부 보습에 좋다고 합니다. 또한 윤기를 나게 해 주며, 노화 방지에도 도움을 준다고 합니다. 장 건강 - 팽이버섯에는 식이섬..
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팽이버섯관자구이 만들기 / 라이스페이퍼 팽이버섯 말이 요리 만드는법요리/반찬요리 2024. 5. 9. 06:00
팽이버섯관자구이 만들기 / 라이스페이퍼 팽이버섯 말이 요리 만드는 법 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 "라이스페이퍼 팽이버섯 말이"에 대해 작성해 보겠습니다. 쫄깃한 라이스페이퍼와 식감이 재밌는 팽이버섯으로 맛있는 요리를 만들어 봤어요-! 맛있는 라이스페이퍼 팽이버섯 말이를 만들어 보겠습니다. 재료 팽이버섯, 라이스페이퍼, 물, 간장, 굴소스, 올리고당, 설탕, 전분가루, 파슬리 먼저 깨끗하게 세척한 팽이버섯 밑동을 잘라 주세요. 그리고 소스를 만들어줍니다! 물 2, 간장 2, 굴소스 1, 올리고당 1, 설탕 0.5 넣어 섞어주세요. 뜨거운 물에 라이스페이퍼를 담근 후 흐물흐물 해지면 두 개로 포개줍니다. 그리고 팽이버섯을 가운데에 놓고 돌돌 말아주세요. 여기서 중요한 거는 김밥 마는 거처럼 꽉! ..
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두부 팽이버섯 조림 요리 / 간단한 두부 팽이버섯 반찬 만들기요리/반찬요리 2024. 4. 16. 06:00
두부 팽이버섯 조림 요리 / 간단한 두부 팽이버섯 반찬 만들기 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '두부 팽이버섯 요리'에 대해 작성해 보겠습니다. 집에 두부와 팽이버섯이 있어서 간단하고 맛있는 반찬을 만들어 봤습니다. 건강에 좋은 반찬! 레시피 확인해서 만들어 보세요~ 맛있는 두부 팽이버섯 조림을 만들어 보겠습니다. 재료두부, 팽이버섯, 파, 간장, 다진 마늘, 참기름, 올리고당, 식초, 고춧가루 먼저 두부를 길게 썰어줍니다. 기름을 두른 프라이팬에 두부를 노릇노릇하게 구워줍니다. 소금 조금 뿌려주셔도 좋아요! 옆면 뒷면 앞면 모두 노릇하게 구워주셔야 합니다! 가볍게 세척한 팽이버섯을 얇게 썰어줍니다. 두부를 구웠던 프라이팬에 약불로 구워줍니다. 간장 2, 다진 마늘 0.5, 식초 0.5~1, 참기름..
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팽이버섯 어묵 간장 볶음 만들기 / 팽이버섯 반찬 만드는 법 / 팽이버섯 효능카테고리 없음 2024. 3. 13. 06:00
팽이버섯 어묵 간장 볶음 만들기 / 팽이버섯 반찬 만드는 법 / 팽이버섯 효능 안녕하세요 :) 퐁이_입니다~ 오늘은 '팽이버섯 어묵 볶음'에 대해 작성해 보겠습니다. 요리하면 애매하게 어묵과 팽이버섯은 남는 편 같아요. 그래서 두 개를 같이 볶아 맛있는 반찬을 만들어 봤습니다. 먼저 팽이버섯 효능 알아보고 가보겠습니다. 팽이버섯 효능 항암 효과 - 팽이버섯에는 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있어 췌장암, 위암, 대장암 등 예방하는데 효과가 좋다고 합니다. 성장 - 팽이버섯에는 비타민, 단백질, 필수 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이들에게 좋다고 합니다. 피부 미용 - 팽이버섯에는 트레할로스 성분이 함유되어 있어 피부 보습에 좋다고 합니다. 또한 윤기를 나게 해 주며, 노화 방지에..
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매콤 팽이버섯 베이컨 말이 만들기 / 팽이버섯 요리 / 팽이버섯 효능요리/반찬요리 2023. 9. 24. 06:00
매콤 팽이버섯 베이컨 말이 만들기 / 팽이버섯 요리 / 팽이버섯 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "매콤 팽이버섯 베이컨 말이"에 대해 작성해 보겠습니다. 일반 팽이버섯 베이컨 말이도 좋지만 매콤한 소스를 만들어서 맛있는 반찬을 만들어 봤습니다. 먼저 팽이버섯 효능을 알아보고 가보겠습니다. 팽이버섯 효능 항암 효과 - 팽이버섯에는 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있어 췌장암, 위암, 대장암 등 예방하는데 효과가 좋다고 합니다. 성장 - 팽이버섯에는 비타민, 단백질, 필수 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이들에게 좋다고 합니다. 피부 미용 - 팽이버섯에는 트레할로스 성분이 함유되어 있어 피부 보습에 좋다고 합니다. 또한 윤기를 나게 해 주며, 노화 방지에도 도움을 준다고 합니다..
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팽이버섯 전 만들기 / 팽이버섯 요리 만드는 법 / 팽이버섯 효능요리/반찬요리 2023. 7. 14. 06:00
팽이버섯 전 만들기 / 팽이버섯 요리 만드는 법 / 팽이버섯 효능 안녕하세요:) 퐁이_입니다~ 오늘은 "팽이버섯 전"에 대해 작성해 보겠습니다. 더운 여름에 장마까지... 꿉꿉해 너무 힘들죠. 비가 오면 전이 더 생각나는 거 같습니다. 간단하고 맛있는 팽이버섯 전 레시피 밑에서 알려드릴게요~ 먼저 팽이버섯 효능 알아보고 가보겠습니다. 팽이버섯 효능항암 효과 - 팽이버섯에는 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유되어 있어 췌장암, 위암, 대장암 등 예방하는데 효과가 좋다고 합니다. 성장 - 팽이버섯에는 비타민, 단백질, 필수 아미노산 성분이 풍부하게 함유되어 있어 성장기 어린이들에게 좋다고 합니다. 피부 미용 - 팽이버섯에는 트레할로스 성분이 함유되어 있어 피부 보습에 좋다고 합니다. 또한 윤기를 나게 해 주며,..